『MONTO TABLE』の春野菜とアサリのワイン蒸し
有名料理人直伝、大阪ガスのSiセンサーコンロのガス火で作るレシピをご紹介。今月の指南役は神戸産野菜などを使った料理やスイーツに定評のあるカフェレストラン、神戸・六甲『MONTO TABLE(モントテーブル)』店主の川浪典子さん。野菜や果物が美味しさを増すこの時期に作りたいメニューを教えていただきました。
アスパラガスや芽キャベツにアサリなど、春の滋味が詰まった一皿。アサリの旨みが溶け込んだスープにパンを浸してどうぞ。
アスパラガスや芽キャベツにアサリなど、春の滋味が詰まった一皿。アサリの旨みが溶け込んだスープにパンを浸してどうぞ。
材料
- 2人分
[A]ニンニク(半分に切る)…1片
[A]唐辛子…1本
[A]オリーブ油…大さじ2
[B]新ジャガイモ・小玉ネギ(各ひと口大に切る)…各100g
[B]芽キャベツ(半分に切る)…4個
[C]アサリ(砂抜きする)…16個
[C]アスパラガス(硬い根元を削ぐ)…4本
[C]タイム…2本
[D]菜の花(硬い根元を削ぐ)・スナップエンドウ…各4本
[D]白ワイン・水…各50㎖
塩・コショウ・EXVオリーブ油…各適量
カンパーニュ(1.5㎝厚に切る)…2枚
作り方
- 1
- フライパンに[A]を入れ、弱火で熱する。香りが出てきたら、[B]を加え、中火で焼き色を付ける。
- 2
- [C]を加えてサッと炒め、白ワインと水を加えて蓋をする。コンロタイマーを3分に設定し、アサリが開くまで煮る。
- 3
- アサリを取り出し、[D]を加え、水分が半量になるまで煮る。塩・コショウで調味する。
- 4
- ③にアサリを戻し、温まったら火を止めて、EXVオリーブ油を回しかける。
- 5
- 「ココットプレート」にカンパーニュを並べ、水なし両面焼グリルに入れる。「オートメニュー」の「トースト」を選択、焼き加減「標準」に設定して点火する。
- 6
- 器に④を盛り、⑤を別添えにする。
profile

『MONTO TABLE』店主
川浪典子さん
企画会社勤務時に西宮のオーガニックレストラン『ウーバレゴーデン』を立ち上げ、店長として企画運営に携わる。2016年、同店の料理スタッフだった妹の康子さんと現在の店をオープン。同じく料理スタッフだった有吉美晴さんも加わり3 人体制に。「MONTO = 山(エスペラント語)、TABLE = 食卓」の店名通り、自然の巡りの源でもある山と、日常をつなげる場として、生産者の顔が見える関西の食材を軸にした料理を提供。デリやジャムの販売のほか、衣食住に関わるイベントや企画にも参画している。
data
- 店名
- MONTO TABLE
- 住所
- 兵庫県神戸市灘区山田町2-1-1 パレー六甲 1階
- 電話番号
- 078-855-8582
- 営業時間
- 11:00~15:00LO、テイクアウト11:00~17:00、ディナーは予約制
- 定休日
- 月曜〜水曜
- 交通
- 阪急六甲駅から徒歩5分
- https://www.instagram.com/monto_table/

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