薬膳・養生ごはん&スイーツ

薬膳・養生ごはん&スイーツを紹介しています。

養生スープから可愛いらしい小菓子まで。ランチコースで薬膳イタリアン『LUDENS』

料理にも使える『素食カフェren』の18種類の薬膳食材のスープ/お取り寄せ

『茉莉花』の薬膳×ジャスミン茶で元気を回復/お取り寄せ

季節の変わり目に。『李朝喫茶 李青』のなつめケーキ

『POF』の「ちになる米粉のクッキー」貧血が心配な残暑に/お取り寄せ

身体を温める『小宇宙食堂』の養生スープ&胡椒餅セット/お取り寄せ

神戸・元町に癒しの香港粥ランチが帰ってきた! 『tim ma ma(甜蜜蜜)』

暑い日に沁みる…緑豆氷と酸梅湯で養生を。神戸『tim ma ma(甜蜜蜜)』

山盛り野菜&キノコのデトックス火鍋『京薬膳 なつめ』辛いのが苦手な人にも!

夏のお悩み③落ち込み、イライラにはセロリやミニトマト/漢方薬剤師・大久保 愛先生

美容に嬉しい薬膳満載でギルトフリー!?『京薬膳 なつめ』のアフタヌーンティー

夏のお悩み②胃腸の不調(消化機能の低下・便秘・むくみ)には大根おろし/漢方薬剤師・大久保 愛先生